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Línea Sport

XTRA MILE

Resistencia y endurance para ir más lejos

p. 210 Uso educativo IT Vol.42 Envase XTRA MILE FuXion

Descripción Profesional

XTRA MILE te da la energía para dar la milla extra: una bebida isotónica de resistencia que mantiene tu energía de forma sostenida y reduce la fatiga durante el ejercicio de larga duración. Su diferencial es Palatinose® (isomaltulosa de la betarraga), un carbohidrato inteligente de bajo índice glucémico (~32) que libera glucosa de forma lenta y pareja, sin picos. Suma Agua de Coco amazónico, Sal de Maras y un Mix de 6 electrolitos para una hidratación eficiente, más Vitamina C (59.9% VD) y Cromo (85.7% VD).

Ingredientes Principales y Función Nutricional

IngredienteFunción NutricionalEvidencia
Palatinose® (Isomaltulose — Beneo, Alemania) Carbohidrato de liberación lenta con índice glucémico bajo (~32). Produce un aporte de energía sostenido y prolongado, manteniendo una glucemia estable durante el ejercicio de resistencia sin el pico glucémico de azúcares rápidos. Totalmente digerible (100% energía disponible). Beneo/Südzucker: múltiples estudios clínicos sobre Palatinose® e índice glucémico bajo. Lina et al. (2002): Palatinose® aprobada como GRAS por FDA. König et al. (2016): Palatinose® y perfil glucémico favorable en deportistas. Evidencia clínica moderada-buena.
Mix de Minerales (Aminoquelados) — 6 Electrolitos (Potasio, Sodio, Magnesio, Calcio, Zinc, Cromo) Reponen las pérdidas por sudor en ejercicio prolongado. Potasio 146.8 mg (3.1% VD) · Magnesio 9.6 mg (3.1% VD) · Calcio 10.6 mg (1.1% VD) · Zinc 1.1 mg (10.0% VD) · Cromo 30.0 µg (85.7% VD) · Sodio 79.8 mg (3.3% VD) por porción de 5 g. Claims EFSA aprobados para Cromo (metabolismo CHO y glucemia — 85.7% VD), Zinc (función inmune — 10% VD).
Evidencia ACSM sobre electrolitos en ejercicio prolongado. Agua de Coco Fuente natural de Potasio y electrolitos. Contribuye a la reposición electrolítica con una fuente natural de origen vegetal. Evidencia clínica sobre agua de coco y rehidratación en ejercicio (Ismail et al., 2007).
Vitamina C — 59.9 mg (59.9% VD) Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Antioxidante para el estrés oxidativo del ejercicio prolongado. Claim EFSA aprobado. 59.9% VD — nivel alto, claim EFSA completo aplicable.

Mecanismo Nutricional Propuesto

La Palatinose® (índice glucémico ~32) se digiere lentamente en el duodeno, entregando glucosa de forma lineal a la sangre, sin los picos de insulina de los azúcares rápidos: energía plana y sostenida durante el ejercicio. El Mix de Electrolitos (potasio, sodio, calcio, magnesio, zinc, cromo) repone lo que se pierde con el sudor, y el Cromo (85.7% VD) contribuye al metabolismo de los carbohidratos y al mantenimiento de la glucemia durante el esfuerzo prolongado.

Beneficios Funcionales Permitidos

  • Energía sostenida para la milla extra, sin picos de glucosa (Palatinose® IG ~32).
  • Favorece la hidratación y la reposición de electrolitos (Mix de Minerales + Agua de Coco).
  • Ayuda a reducir la fatiga en el ejercicio de resistencia de larga duración.
  • Contribuye al metabolismo de carbohidratos y a la glucemia normal (Cromo 85.7% VD — claim EFSA).
  • Contribuye al sistema inmunitario (Vitamina C 59.9% VD — claim EFSA). EVIDENCIA CIENTÍFICA POR INGREDIENTE Evidencia disponible: Palatinose® (Isomaltulose): evidencia clínica sobre IG bajo (~32) y perfil glucémico favorable (König et al., 2016). Completamente digerible y aprobada como GRAS por FDA. Electrolitos/Mix Minerales: evidencia sólida ACSM. Agua de Coco: evidencia en rehidratación (Ismail et al., 2007). Vitamina C y Cromo: claims EFSA aprobados.

Evidencia Científica por Ingrediente

Precauciones e Interacciones Clínicas

Interacciones o consideraciones clínicas
  • Palatinose®: IG bajo (~32) — impacto glucémico mínimo comparado con glucosa. Puede ser adecuada en atletas con diabetes bien controlada; consultar endocrinólogo.
  • Cromo: en dosis altas, puede potenciar el efecto de insulina/hipoglucemiantes; monitorear glucemia.

Perfil Ideal de Consumo

Corredores, ciclistas, triatletas y deportistas de resistencia que realizan esfuerzos de más de 60-90 minutos continuos. Personas que buscan energía sostenida sin picos glucémicos durante el ejercicio. Deportes de ultra-endurance y marchas de larga duración. PREGUNTAS QUE PODRÍA HACER UN MÉDICO — Y SUS RESPUESTAS PREGUNTA DEL MEDICO RESPUESTA CORRECTA ¿Qué diferencia a la Palatinose® de la glucosa + fructosa de doble transportador? La Palatinose® (IG~32) y los carbohidratos de doble fuente (glucosa+fructosa, IG alto) tienen objetivos opuestos. Los carbohidratos de doble fuente buscan máxima velocidad de absorción (hasta 90g/hora). La Palatinose® busca energía sostenida y plana, evitando los picos insulínicos. XTRA MILE usa Palatinose® para ejercicios de muy larga duración donde la estabilidad glucémica es prioritaria sobre la velocidad de absorción.

Preguntas que Podría Hacer un Médico — y sus Respuestas

Objeciones Frecuentes y Respuestas

Objeción: ¿No basta con tomar agua y un plátano?

Para ejercicios cortos (<60 min), sí. Para resistencia de larga duración, XTRA MILE aporta Palatinose® (energía sostenida con IG bajo, sin picos glucémicos), electrolitos balanceados y Agua de Coco en una bebida optimizada para el ejercicio.

Comunicación Correcta

Explicación sencilla para el cliente:

XTRA MILE es para cuando entrenas largo: ciclismo, running, triathlon. La Palatinose® te da energía que dura, sin los picos de energía y caída brusca del azúcar normal — como un combustible de liberación lenta. Más el Agua de Coco y los electrolitos para que no te deshidrates. Bébelo mientras entrenas.

Explicación técnica para el médico:

Fórmula de endurance con Palatinose® (Isomaltulose, Beneo — IG~32, carbohidrato de liberación lenta con perfil glucémico favorable, König et al. 2016), Mix de Minerales (electrolitos), Agua de Coco (potasio natural), Vitamina C 59.9 mg (59.9% VD — claim EFSA), Cromo 30.0 µg (85.7% VD — claim EFSA metabolismo CHO) y Potasio 146.8 mg (3.1% VD). NO contiene glucosa+fructosa de doble transportador ni L-Carnitina. Mecanismo: energía sostenida y estable, no máxima velocidad de absorción.

Frases Permitidas y Prohibidas

✓ Frases Permitidas✗ Frases Prohibidas
Puede contribuir al rendimiento en ejercicios de resistencia de larga duración.Carbohidratos de doble transportador (glucosa+fructosa).
Aporta energía de liberación lenta con índice glucémico bajo (Palatinose® — IG~32).Garantiza terminar una maratón.
Para cualquier deporte.
Apto para diabéticos.
Contiene L-Carnitina.

Combinaciones Inteligentes con Otros Productos FuXion

  • Línea Sport. Usar durante sesiones de resistencia de larga duración. Combinar con PRE SPORT antes y POST SPORT después.

Precios y Presentaciones

PresentaciónPrecio Referencial
Caja 28 sachets x 5gS/ 129.50
Caja x 7 sachets x 5gS/ 36.50

Tabla Nutricional Oficial

Fuente: IT Vol.42, p. 212.

Tabla nutricional oficial XTRA MILE